<현대인의 정신건강>

1. 일 시 : 2022년 5월 2일(월) 저녁 7:30

2. 장 소 : 롯데호텔울산 크리스탈볼륨

3. 대 상 : 울산방송 제 6기 UBC아카데미 (9강)

4. 강의 주제와 내용: ‘현대인의 정신건강’ 

살아가면서 정신건강은 매우 중요하다 

정신건강은 일상생활을 언제나 독립적, 자주적으로 처리해 나갈 수 있고, 

스트레스에 대한 통제력을 갖추고 있으며 

원만한 개인생활과 사회생활을 할 수 있는 상태를 말하는데 

실상 일상에서 정신건강을 유지하기란 쉽지 않다 

우리의 정신건강을 위해 정신건강론의 발달과정을 비롯해서  

발달단계에 따른 대표적인 정신장애,

정신건강문제와 관련된 사건 사고 등을 살펴본다 

더불어 정신건강 자가진단 테스트를 통해 현재 상황을 알아보고 

‘내 안의 어린 나’와 마주하며 불안 요소를 낮춰본다

5. 강 사  : 박상희 소장 (샤론정신건강연구소 소장)

 

 

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